Početnik ste u jogi i osećate da vam treba dodatna podrška u izvođenju pojedinih asana? Iskusni ste vežbač joge i želite da svoje treninge učinite izazovnijim? Joga blok je rekvizit koji predstavlja rešenje i za početnike i za iskusne praktičare joge.
Ako imate problem da dodirnete tlo pri asanama koje to zahtevaju, joga blok vam tu može koristiti da “približite” tlo sebi. Isto tako ukoliko imate problem sa ravnotežom u asanama koje to zahtevaju, joga blok vam tu služi kao odlična podrška za balansiranje.
Pri asanama u kojima meditirate, blok za jogu vam pomaže da sedite kako treba i da vam kičma bude prava.
U daljem tekstu pogledajte najbolje joga blokove.
Najbolji joga blokovi
Joga blok najpristupačnije cene
Joga blokovi generalno nisu skupi. Međutim blokovi za jogu koji su napravljeni od EVA pene jeftiniji su nego ostali.
Eva pena je otporan, izdžljiv materijal velike gustine. Sami blokovi su izuzetno lagani i otporni na vlagu tako da iako se znojite neće skliznuti sa svog mesta. Imate izbor od šest boja.
Dimenzije: 23 x 15 x 7.5 cm.
Cena joga bloka u trenutku objavljivanja teksta iznosi 504 Rsd.
Najbolji joga blok od plute
Joga blok je napravljen od plute visoke gustine, prirodan je i ekološki, takođe lagan i izdržljiv.
Ovaj blok za jogu ima zakošene ivice za lako hvatanje i površina mu je neklizajuća, ove karakteristike vam omogućavaju da u svakom trenutku imate potpunu kontrolu nad vašim joga blokom.
Dimenzije: 24 x 16.5 x 8.8 cm.
Cena joga bloka u trenutku objavljivanja teksta iznosi 2074 Rsd.
Najbolji joga blok od bambusa
Blokovi za jogu od pene ili plute pružaju dobru podršku ali su mekani. Ukoliko vam ovo predstavlja problem i želite iskustvo čvrste potpore za vas je joga blok od bambusa.
Blok je izrađen od bambusa visoke gustine i obložen zaštitnim lakom. Izuzetne čvstine i gladak na dodir. Otporan je na vlagu, ekološki i lako se čisti.
Dimenzije: 23 x 15 x 7.5 cm.
Cena joga bloka u trenutku objavljivanja teksta iznosi 3332 Rsd.
Najbolji set: dva joga bloka i traka za istezanje
Baš kao što joga blokovi mogu učiniti neke asane pristupačnijim, trake za jogu mogu učiniti neka istezanja pristupačnijim.
S`obzirom na ovo, nije iznenađenje da se blok i traka često prodaju zajedno. Ako želite istovremeno da poboljšate snagu i fleksibilnost kroz svoje treninge joge, razmislite o kupovini seta sa blokovima i trakama.
Dimenzije: joga blok: 23x16x8 cm; traka za istezanje: 1,83 m.
Cena joga bloka u trenutku objavljivanja teksta iznosi 2188 Rsd.
Povezani članci
>> Benefiti vežbanja i korišćenja joga bloka
Pročitajte
>> Pilates lopte, fitnes lopte i joga lopte-najboljih sedam u 2024.
>> Benefiti vežbanja sa joga prstenom