Joga blok- najbolja četiri u 2024.
Početnik ste u jogi i osećate da vam treba dodatna podrška u izvođenju pojedinih asana? Iskusni ste vežbač joge i želite da svoje treninge učinite izazovnijim? Joga blok je rekvizit koji predstavlja rešenje i za početnike i za iskusne praktičare joge. Ako imate problem da dodirnete tlo pri asanama koje to zahtevaju, joga blok vam […]
Vijača, konopac za preskakanje-najboljih devet u 2025.
Preskakanje vijače je aktivnost koja angažuje svaki deo vašeg tela. Ovo je čini neverovatno efikasnim rekvizitom za vežbanje. Vijače su znatno jeftinije od većine konvencionalne opreme za vežbanje, i jednako prijateljski raspoložene prema vašem novčaniku kao i prema vašem telu. Kako bih vam pomogla u pronalaženju najbolje vijače za vašu trenažnu rutinu, tražila sam vijače […]
Rekviziti za jogu-sedam najboljih u 2025.
Ono što je sjajno u vežbanju joge je to što vam nije potrebno previše opreme. Jednostavna prostirka za jogu vam je sasvim dovoljna u startu. Kako nastavljate sa vežbanjem joge, otkrićete da bi vam još nekoliko stvari moglo biti od koristi. U nastavku pogledajte nekoliko rekvizita za jogu koje biste možda želeli da stavite na […]